Agrega el pepino a tu kit de belleza

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Actualmente, el pepino es muy utilizado para potenciar la belleza, ya que tiene muchísimas propiedades que benefician tu salud y tu piel, haciendo mascarillas o aplicándolo solo directamente a la piel, ademas que contiene mucha agua, un 97 % y es bajo en calorías, lo cual te ayuda a conseguir esa figura que tanto deseas si lo consumes.

Kit de belleza

Es ideal para agregarlo a tu kit de belleza y a tu dieta diaria realizando jugos o comiéndolo en ensaladas y te aporta una sensación de saciedad que te impide el impulso de picar durante el día

Propiedades del pepino que puedes incluir en tu kit de belleza

Una de las propiedades más grandes del pepino es que es antiinflamatorio cuando lo ingerimos y cuando lo colocamos directamente en la piel, ayudando a desinflamar tanto por dentro como por fuera, además que hidrata y  le devuelve la firmeza a tu piel y suavidad promoviendo elastina y combate las arrugas.

Pepino

Por tal razón, que el pepino es el aliado perfecto para la salud, y no solo eso, mejora el acné y desinflama los granos y gracias a su contenido de sílice podrás tener tus uñas y cabellos en optimas condiciones

  1. Mejora el estreñimiento
  1. Elimina la irritación en la piel
  1. Es diurético
  1. Combate el mal aliento
  1. Aporta energía
  1. Elimina el dolor de cabeza
  1. Potencia su visión
  1. Contiene vitaminas A, B, C ,K y E
  1. Mejora nuestra dermis
  1. Promueve la circulación sanguínea
  1. Elimina la acidez
  1. Combate con el dolor de garganta
  1. Hidrata
  1. Previene el envejecimiento prematuro
  1. Refresca
  1. Previene el cáncer
  1. Fortalece las articulaciones
  1. Desinflama las bolsa y las ojeras de los ojos
  1. Disminuye el estrés
  1. Refuerza el sistema inmunológico
  1. Potencia la memoria
  1. Previene el Alzheimer
  1. Combate los parásitos intestinales
  1. Es antioxidante
  1. Elimina los cálculos renales
  1. Estabiliza la azúcar en la sangre
  1. Previene la diabetes

Y Si lo consumes con cascara podría ayudarte con la acidez y a acelerar la digestión.

Beneficios del pepino

El pepino como pudieron ver, Además de ser un aliado  de la belleza, mejora 27 dolencias y mas , creo que te dimos razones suficientes para que agregues el pepino a tu dieta y lo consumas en ensaladas, solo o agregándolo en batidos verdes

Trucos para beneficiarte con el pepino

Si vas a colocarte el pepito en el rostro en mascarillas o solo:

  • Aplícalo bien frio, mete en la nevera el pepino antes de rebanarlo.
  • Colocártelo en el rostro.
  • Si vas a realizar mascarillas, antes de aplicártela colócala 15 minutos en la nevera para que se enfrié un poco, esto le aportará firmeza a tu piel y prevenir las arrugas.

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