¿Cómo combatir los ojos cansados?

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Generalmente, al final de un largo día nos sentimos agotados física y mentalmente, reflejándose esto mayormente en nuestros ojos luego de pasar muchas horas realizando actividades que requieren de concentración, por lo que necesitamos buscar cómo combatir los ojos cansados.

Cómo combatir los ojos cansados
Luego de un largo día nuestros ojos se cansan y son afectados por la fatiga

Es por esto, que con el hecho de mantener nuestros ojos abiertos y fijos ya sea mirando una computadora, leyendo o cual sea nuestra actividad afectamos los mismos, los músculos del párpado realizan un gran esfuerzo ocasionando que se inflamen y haciéndonos ver poco saludables.

Ojos cansados y fatiga

El cansancio y la falta de sueño también producen estas consecuencias, se forma una especie de bolsa bajo nuestros ojos dejando así una apariencia triste y envejecida. Aunado a ello, también influyen en ese cansancio:

  • La mala circulación
  • La genética
  • La pérdida de firmeza

Cansancio y Fatiga en nuestros ojos

En efecto, la mayoría de las veces nuestros músculos nos piden un descanso ya que se genera una fatiga en ellos, por lo que al frotarlos se crea una sensación de alivio temporal. Ese roce se compara con un masaje por ejemplo de los músculos de las piernas luego de tener las piernas cansadas por hacer ejercicio, afloja esos músculos logrando así que los párpados se sientan menos pesados.

Masajes para mejorar la fatiga

 

Los ojos cansados por las razones anteriormente nombradas pueden presentar un color rojo y estar hinchados en la zona.

Soluciones para este problema sobran, como:

  • Cirugías estéticas
  • Trucos caseros
  • Tratamientos costosos

Sin embargo la verdadera solución es descansar los ojos adecuadamente evitando así está fatiga mental que aunque parezca inofensiva al principio, puede aumentar la tensión del ojo y traer otras consecuencias mayores como:

  • Dolor de cabeza
  • Resequedad en los ojos
  • Irritabilidad
  • Dolor ocular

En relación a lo expuesto, a continuación se presentan estos trucos caseros que nos ayudará a revertir esos ojos cansados, haciéndonos con ver una apariencia radiante y llena de luz.

Cómo combatir los ojos cansados

  • Podemos utilizar gotas o lágrimas artificiales para así eliminar el enrojecimiento, con 2 gotas + 2 min de descanso será suficiente.

Uso de gotas para refrescar

  • Masajear suavemente para que drene líquido y se reduzca esa inflamación en párpados y bolsa debajo de los ojos.

Masajes para que drene líquido

  • Al usar sombras no escojamos colores metálicos porque hacen notar más inflamación, optemos mejor por marrones para aplanar la zona.
  • No es recomendable que usemos corrector, ya que intensifica los efectos, solo coloquemos un poco en el lagrimal para iluminar.

Correcto uso de corrector para ojos cansados

  • No olvidemos el truco del pepino, coloquemos 2 rodajas sobre los ojos, ayuda a desinflamar y bajar esas molestas bolsas.

Truco del pepino

  • Lavemos nuestra cara con abundante agua fría antes de maquillarnos es ideal para tratar con ojos cansados.

Abundante agua fría

  • También podemos aplicarnos un tratamiento de serum despigmentante o blanqueante con ayuda de un especialista.

Esperamos este articulo de como combatir los ojos cansados haya sido de tu agrado, conoce más acerca de la salud de nuestros ojos y comparte con tus amigos y familiares.

 

 

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